Trab tat-te iswed huwa rikk fin-nutrijenti, inklużi kaffeina, aċidi amminiċi, vitamini, potassju u polifenoli tat-te . L-effetti ewlenin tiegħu jinkludu:
Refreshing: Il-komponent tal-kaffeina fit-trab tat-te iswed jista 'jistimula s-sistema nervuża ċentrali tal-kortiċi ċerebrali, tgħin tikkonċentra u ttejjeb in-ngħas .
Suppliment ta 'Nutrizzjoni: Trab tat-Te Iswed fih varjetà ta' nutrijenti, u x-xorb bil-moderazzjoni jista 'jipprovdi lill-ġisem in-nutrijenti li għandu bżonn .
Diuretic: Il-komponent tal-kaffeina fit-trab tat-te iswed jgħin biex itejjeb il-fluss tad-demm, itejjeb il-funzjoni tal-filtrazzjoni tal-glomerulus, u jippromwovi l-volum tal-awrina .
Il-fluwidu tal-ġisem li jippromwovi u s-sħana tal-ikklerjar: ingredjenti bħal polifenoli, karboidrati, aċidi amminiċi u pektin jistgħu jirregolaw it-temperatura tal-ġisem, jistimulaw il-kliewi biex jippromwovu l-eskrezzjoni tas-sħana u l-iskart .
Anti-infjammatorji u batteriċida: Il-komposti tal-polifenol fit-te iswed għandhom effetti anti-infjammatorji u batteriċida, li jistgħu jinibixxu u jeliminaw il-patoġeni .
Memorja tal-Ħanut: Ċerti ingredjenti fit-trab tat-te iswed jgħinu biex itejbu l-memorja .